করোনায় ফুসফুস ভালো রাখতে যা খাবেন
মহামারি করোনায় শরীর সুস্থ রাখতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হবে। শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হচ্ছে ফুসফুস। তাই নিয়মিত এটির যত্ন ...
লকডাউনে চোখের সংক্রমণ কমাতে যা করণীয়
গ্রীষ্মের প্রচণ্ড খরতাপের কারণে এমনিতেই নানা ধরনের অসুখ বিসুখের আশঙ্কা থাকে। তার ওপর আছে করোনার সংক্রমণ। সব মিলিয়ে অনেকেই স্বাস্থ্য ...
করোনার ঝুঁকি কমাতে জীবাণুমুক্ত রাখবেন ঘরের যেসব জিনিস
করোনার সংক্রমণ এখনও চলছে। তার মধ্যেই শিথিল করা হয়েছে লকডাউন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত সতর্ক থাকা প্রয়োজন। তা না ...
করোনা ভাইরাস কাপড়ে কতক্ষণ থাকে
একজনের থেকে আরেকজনের শরীরে সহজেই ছড়িয়ে পড়ে করোনা ভাইরাস। গবেষণায় দেখা গেছে, এটি প্লাস্টিক এবং ধাতব বস্তুর উপর দীর্ঘ সময় ...
লকডাউন পরবর্তী সময়ে করোনা প্রতিরোধে নিরাপত্তা সতর্কতা
করোনাভাইরাস সংক্রমণ ঠেকাতে সরকার ঘোষিত লকডাউন শেষে গত রবিবার থেকে সরকারি-বেসরকারি অফিস খুলেছে। দীর্ঘ দুই মাসের লকডাউন শেষে অনেকেই তাদের ...
করোনায় গর্ভবতী মা ও সন্তানকে সুরক্ষিত রাখতে যা করণীয়
করোনা সংক্রমণের এ সময় একজন গর্ভবতী নারী কীভাবে নিজেদের এবং তাদের শিশুদের সুরক্ষিত রাখতে পারবেন তা নিয়ে ‘কোভিড-১৯ বৈশ্বিক মহামারির ...
করোনা থেকে সাংবাদিক অপুর সেরে ওঠার গল্প
চীনে কোভিড-১৯ এর প্রাদুর্ভাবের পর থেকে এখন পর্যন্ত বিশ্বের প্রায় ৪০ লাখ মানুষ এ রোগে আক্রান্ত হয়েছেন। মানুষের মধ্যে এ ...
লকডাউনে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যেসব খাবার
করোনাভাইরাসের যেহেতু কোনো প্রতিষেধক নেই এ কারণে বারবার শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর ওপর জোর দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। চিকিৎসকরা বলছেন, দেহের প্রতিরোধ ...
ভাজা-পোড়া বাদ দিয়ে স্বাস্থ্যকর ইফতারে যা খাবেন
রোজা রাখার পর প্রথম খাবার হলো ইফতারি। শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখতে সঠিক ও স্বাস্থ্যকর ইফতারি অনেক জরুরি। সুষম এবং স্বাস্থ্যকর ...
করোনায় আক্রান্ত ব্যক্তির যত্ন নেবেন যেভাবে
বৈশ্বিক মহামারি করোনাভাইরাসে প্রতিদিনই হাজার হাজার মানুষ আক্রান্ত এবং মৃত্যুবরণ করায় অনেকের আত্মীয় অথবা পরিবারের সদস্য এ রোগে আক্রান্ত হওয়ায় ...
করোনায় শিশুকে ঝুঁকিমুক্ত রাখতে কী করবেন
করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ ছোট শিশুদের সাধারণত হয় না এবং শিশুরা ঝুঁকিমুক্ত—এমন ধারণা অনেকের আছে। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণাগুলো ভিন্ন কথা বলছে। ...
করোনা সন্দেহ হলে যা করবেন
শরীরে হালকা জ্বর, খুশ খুশ করে কাশছেন—সন্দেহ হতে পারে, করোনা নয় তো? কারণ বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই করোনার কারণে সৃষ্ট রোগ ...
বাঁচতে চাইলে একা থাকুন
যারা এখনও অবস্থার গভীরতা বুঝতে পারছেন না তারা দয়া করে নিচের কথাগুলো গভীর মনোযোগ দিয়ে পড়ুন।সহজে বোঝার জন্য একটি হাইপোথেটিক্যাল ...
জেনে নিন ঘরে মাস্ক বানানোর সহজ পদ্ধতি (ভিডিওসহ)
সারা বিশ্ব জুড়েই ছড়িয়েছে করোনা আতঙ্ক। এর মধ্যে মাস্কের সংকট দেখা যাচ্ছে ওষুধের দোকানে। এই অবস্থায় চাইলে বাড়িতেই বানিয়ে নেয়া ...
করোনাভাইরাস নিয়ে যেসব ভুয়া স্বাস্থ্য পরামর্শ এড়িয়ে চলবেন
বিশ্বের বিভিন্ন দেশে দ্রুত ছড়িয়ে পড়া নভেল করোনাভাইরাসে মৃতের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। এরই মধ্যে প্রাণঘাতী এই ভাইরাসে মৃতের সংখ্যা ৩ ...
- « Previous
- Next »